Sphère personnelle

Qu’est-ce qui vous rend heureux et accompli ?
Qu’est est votre désir de vie  et qu’est-ce qui vous en empêche  ?

• Je vous aide à comprendre vos comportements, à agir de manière appropriée, à mieux communiquer.
• Je vous aide à dynamiser votre confiance en vous, à vous affirmer davantage.
• Je vous aide à gérer votre stress, vos priorités, à équilibrer vos domaines de vie pour gagner en sérénité.
• Je vous aide à mieux gérer vos émotions et faciliter vos relations avec les autres.
• Je vous aide à faciliter votre prise de parole en public.
• Je vous aide à préparer un entretien oral.
• Je vous aide à affronter l’inconnu, à inventer votre futur.
• Je vous aide à écouter l’appel qui est en vous et à entreprendre le voyage de votre héros.
• Je vous aide à développer le génie créateur de votre projet de vie.

Sphère professionnelle

Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

• Développer votre leadership, motiver vos équipes.
• Mieux gérer les conflits.
• Mieux communiquer, convaincre, négocier.
• Renforcer vos prises de décision.
• Mieux déléguer, mieux gérer vos priorités.
• Retrouver une motivation.
• Vous positionner sur un nouveau poste.
• Retrouver du sens à votre travail.
• Changer d’orientation.
• Trouver un meilleur équilibre vie privée, vie professionnelle.
• Gérer votre stress.

Coaching pour les jeunes et chercheurs d'emploi

Votre avenir vous apparait incertain, vous ne saivez pas quelle direction prendre ?
je vous accompagne pour vous aider à voir clair en vous, pour sentir ce qui fait fond en vous, pour vous aider à réaliser vos souhaits.

Vous ne savez pas quels métiers pourraient vous convenir ?
Je vous accompagne pour vous aider à choisir ce qui pourrait correspondre à votre type de personnalité.

Vous ne savez pas comment rédiger votre lettre de motivation et votre CV ?
Je vous accompagne pour vous aider à valoriser vos acquis.

Vous avez des difficultés pour avancer dans vos choix ?
Je vous accompagne pour vous aider à définir vos objectifs, prendre confiance en vous, pour oser.

Vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous accompagne pour vous aider à mettre en place votre plan d’action.

Vous avez peur de ne pas avoir assez de rigueur pour la suite ?
Je vous accompagne par téléphone pour vous aider à réaliser vos objectifs.

Aide aux victimes de harcèlement moral

Je vous accompagne pour :

• Décrypter les techniques du harceleur.
• Comprendre l'impact psychologique de la situation.
• Mettre en place des stratégies : réagir.
• Renforcer votre confiance.
• Adopter une attitude assertive.
• Développer une attitude positive.
• Développer des techniques antistress
• Mettre en place un plan d'action.
• Vous en sortir plus fort.

Modalités d’intervention

Le coaching se réalise sur la base d’entretiens individuels en face à face d’une durée d’une heure trente. L’accompagnement peut également se faire par téléphone ou par skype.

Un programme de coaching comprend en moyenne 7 à 10 séances.
Lors de la première séance de coaching, outre la motivation du coaché, un diagnostic de la situation sera élaboré et permettra de définir l’objectif du coaching.

Les objectifs pourront être adaptés lors du déroulement du coaching si le coach et le coaché l’estiment nécessaire.
A la fin du coaching, une séance de bouclage permettra de faire le bilan du travail effectué.
Le coach s’engage à faire superviser sa pratique par ses pairs et à respecter la charte déontologique.